本文主题：蜂蜜减肥法
爱美是女人的本性，而减肥似乎是爱美女人们不变的讨论主题。减肥的方法千奇百怪，当然无论是什么样的减肥方法，还是建议爱美的女士们选择健康的减肥方法。
蜂蜜减肥是一个不错的选择，特别是夏天减肥，运动减肥估计不是大家的首选了。
蜂蜜减肥的原理是其蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。
吃蜜糖减肥，由于它含的热量很低，只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含 294卡路里，即使一天吃了200g，所吸收的热量也不过600卡里路，相比平时摄取千二至千五卡路里的正常标准，距离很远，所以虽是”甜品”，但一样可 达到减肥效果。
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